Pójście do dietetyka dla bardzo wielu osób jest czymś złym. Jednak z drugiej strony może on nam sporo podpowiedzieć, jak i również pomóc zrozumieć jakie właściwie błędy popełniamy, jeśli chodzi o odżywianie. Prawda jest taka, że bardzo często te błędy są tak delikatne, że sami nie jesteśmy sobie je wyobrazić. Z drugiej jednak strony należy mieć świadomość co do tego, że dietetyk, jest w stanie nie tylko wykluczyć wszelkiego rodzaju błędy, ale przede wszystkim ułożyć nam dietę w taki sposób by właściwie każdy był najedzony, a jednocześnie by można było dzięki temu schudnąć. Wiadomo, że oczekiwania ludzi są różne, nie zawsze na wszystkie mamy wpływ. Jednocześnie z drugiej strony jeśli komuś mocniej będzie zależało na schudnięciu, to taka wizyta u dietetyka będzie pierwszym karkiem do takich właśnie zmian. Należy przede wszystkim pomyśleć nad tym, jak sami podchodzimy do odchudzania, oraz czy nasze posiłki są regularne. Dietetyk jest w stanie nam pomóc, ale warunek jest taki, że sami początkowo musimy tego chcieć.
